常常覺得自己跑很無聊嗎？
或者跑久了覺得很無趣
四爺邀請大家一起參加 8/16 揪跑團練唷
🏃8/16(日) 四爺-假日揪跑團練🏃
讓我們一起用不同的方式跑步訓練
共同戰勝酷夏💪
敬邀跑友共襄盛舉體驗跑步的喜悅🏆
🎈訓練內容：6K長距離跑(有遮陰)、戰繩、輪胎、彈力帶體能循環與敏捷協調訓練
🎈集合地點：圓山舊兒童樂園
🎈上課時間：6:10~6:40集合 (6：40開始課程)
🎈攜帶物品：瑜珈墊、水、毛巾、替換衣物、遮陽帽，水杯以及補給。
🎈課程費用：免費
🏮詳細地址資訊：
10491台北市中山區玉門街33號
🏮搭乘捷運：搭乘捷運淡水信義線至[圓山站]，由2號出口出站後往玉門街步行約450公尺至敦煌路口即可到達。
如欲參加團練者，請點選以下網址。
登記網址:https://forms.gle/RYiSWdaWrbVmEoQ1A
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